Aceasta scriere contine o serie de sfaturi despre cum sa reusesti te tii de un sport (alergat, inot, bicicleta, etc) sau, cum s-ar spune intr-un limbaj mai tehnic si mai corporatist, cum sa te motivezi. Dintre sporturile pe care le practic, am observat ca cel mai greu este sa te...
Saptamana ce tocmai s-a incheiat a fost prima saptamana in care am alergat 100km. A fost un experiment ca sa vad cum se comporta corpul si psihicul cu alergari zilnice de peste 14km. Pe langa asta mai era si o bariera mintala pe care voiam sa o ating si sa...
Nota (2021): acest articol continea initial o serie de mici erori de descriere pe care le-am corectat; o descriere mai precisa si mai detaliata a Acelor Morarului poate fi gasita in articolul din 2021: Cățărare pe Acele Morarului, a doua parcurgere de vară. Acele sau Coltii Morarului este un traseu...
M-am gandit sa pun la un loc diversele trasee de alergare sau mai bine zis, alergabile, din Bucegi. Evident ca nu sunt doar acestea 🙂 Doar ca pe ele am fost si pot da un sfat, o sugestie, o atentie. Toate aceste trasee urmeaza marcaje turistice consacrate. Distantele si diferentele...
Saptamana aceasta, Miercuri mai exact, am reusit sa facem o tura pe care o gandeam noi mai demult. Aceasta a fost parcurgerea intr-o singura zi a crestei Pietrei Craiului. Noi am ales sensul de la N (Vf.Turnu) la S (saua Funduri) pentru ca am plecat de la cabana Curmatura. Echipa...
Accesul Maratonul Retezat a fost un maraton mult asteptat, cu atat mai mult cu cat aveam sa vizitam pentru prima oara muntii Retezat. Acesti munti sunt de o frumusete impresionanta, cu multe lacuri glaciare, vai abrupte, creste si muchii ascutite. Astfel as putea spune ca i-au „intrecut” pe Piatra Craiului,...
Sambata aceasta am avut prima mea participare (de fapt si a Elizei) la un duatlon individual. O participare mult dorita si planificata cam de pe la inceputul lunii Iunie. Concursul s-a numit Cheile Rasnoavei Adventure si s-a desfasurat prin imprejurimile orasului Rasnov. Acest concurs este destul de vast, ca numar de probe...
Nevoia de a cronometra si de a masura timpi, viteze si alte lucruri vine, cum e firesc, cu practicarea mai frecventa a unui sport dar in special a celor de aer liber cum s-ar zice. Intr-o sala de sport nu prea simti aceasta nevoie intrucat aparatele au diverse indicatoare pe...
Sambata asta am reusit sa facem o tura in Bucegi pe care o aveam in minte inca de prin primavara. Am mai incercat acest circuit si acum 2 saptamani, pe 6 Iulie, insa am renuntat din cauza vremii (prognoza != realitate). Cu toate astea si atunci a iesit o tura...
Weekendul acesta am fost la cataratura impreuna cu Croco si Doina prin zona Buila Vanturarita. In prima zi, Sambata, am fost in Cheile Folea iar a doua zi pe langa cabana Cheia in peretele Santinela Cheii. Sambata Pentru mine a fost prima oara cand am pasit in Cheile Folea si...
