13
sept.
2013
Cum sa te tii de un sport, continua sa alergi

Cum sa te tii de un sport

Aceasta scriere contine o serie de sfaturi despre cum sa reusesti te tii de un sport (alergat, inot, bicicleta, etc) sau, cum s-ar spune intr-un limbaj mai tehnic si mai corporatist, cum sa te motivezi. Dintre sporturile pe care le practic, am observat ca cel mai greu este sa te...

3
iul.
2013
echipamente-alergare

Echipamente pentru alergare

Echipamentul de alergare reprezinta o componenta importanta a acestui sport, mai ales daca vorbim de pantofii/papucii de alergare. O sa folosesc termenul de pantof sau de papuc in loc de „adidas” pentru a nu favoriza o anume marca 🙂 Cu toate ca este o componenta importanta, nu trebuie sa te...

5
iun.
2013
Tipuri de alergare

Tehnici de alergare

In acest episod vom merge putin spre tehnicile de alergare. Acest subiect este unul foarte vast, foarte controversat si cu destul de putine studii stiintifice. Prin urmare nu pot si nu imi propun sa aduc lumina in ceea ce priveste tehnicile de alergare, ci mai degraba vreau sa enumar principiile...

29
mai
2013
Alergare

Tipuri de alergare

Aceasta este prima scriere dintr-o serie dedicata alergarii. Scopul este acela de a prezenta acest sport intr-un mod structurat pentru a-ti veni mai usor sa incepi sa-l practici 🙂 Tipuri de alergare Alergarea se clasifica in mai multe tipuri in functie de urmatoarele criterii: 1) din punct de vedere a...

23
mai
2013
Textile bicicleta

Imbracaminte si accesorii pentru bicicleta

Aceasta este cam ultima parte din scrierile despre bicicleta. Prima a acoperit tipurile de biciclete, a doua a fost despre principalele componente ce alcatuiesc pretul iar acum vom vorbi despre echipamentul necesar de purtat pe bicicleta. Nevoia de a purta echipament pe bicicleta vine odata cu utilizarea ei mai frecventa...

20
mai
2013
Componente bicicleta

Cum se compune pretul unei biciclete

Acum ca deja cam aveti idee ce bicicleta sa va luați, urmatoarea dilema va fi in ce zona de pret sa va incadrați in raport cu performantele bicicletei. De fapt dilema apare cand vezi ca aparent aceeasi bicicleta, sa zicem un MTB hardtail, are preturi de la 600 de lei...

16
mai
2013

Tipuri de biciclete

Acesta este primul articol dintr-o serie de how to pentru biciclete. In articolul de fata sunt acoperite tipurile principale de biciclete si sunt prezentate cateva indicii pentru alegerea uneia. Tipuri de biciclete Exista doua mari categorii de biciclete: cele de sosea si cele de off-road (AKA MTB-uri). Mai sunt si...