Alergare

Încă de când am coborât cu Croco şi Doina pe Brâna Aeriană, m-am gândit că şi sensul de urcare ar fi o variantă bună de introdus într-un traseu de alergare. O variantă la care m-am gândit între timp, şi pe care am făcut-o şi acum, era: urcare pe Brâna Aeriană, hornul lui

De introducere În planul meu de concursuri de anul acesta nu aveam Marathon 7500 pe listă. Mă cam prinsesem din anii trecuţi care e ideea, Croco a zis că nu se mai bagă anul asta şi nici eu nu mi-am dorit foarte tare să vin. Eliza, însă, voia să participe la tura scurtă (44km /

Tot ca şi data trecută, m-am hotărât cu câteva zile înainte de a veni la acest concurs. M-am înscris, am înscris-o şi pe Eliza şi uite aşa ne-am făcut cu un plan pentru week-end. Ambii la traseul Cozia, adică 27km cu 2000m diferenţă de nivel. Am plecat sâmbătă dimineaţă pe la

Îmi place în Piatra Craiului. Mi-am dat seama de asta acum câţiva ani de zile. Pentru alergare îmi place în special traseul de creastă pentru că nu e nici platou (ca prin Bucegi), dar nici muchie (cum găseşti prin Făgăraş). E o combinaţie de pasaje uşurele de căţărat, cu porţiuni

Weekend-ul ce a trecut am fost cu firma în construirea echipei ( ‪#‎makeitso‬ ‪#‎z13‬). Adică în team building. Asta a însemnat că am fost “supus” unui tratament cu puţine ore de somn, consum de băuturi alcoolice (mărci bulgăreşti) şi multă agitaţie. Evenimentul

La ediţia asta frigul cred că ne-a arătat tuturor, mai mult sau mai puţin, cine e şeful. Eu îl recunoşteam de şef, dar acum parcă i-am şi înţeles puterea mai bine ca să zic aşa. De fapt, nu a fost nimic special: vreo 2 ore de ploaie, cam 3-7 grade şi, la un moment-dat, nişte

Prin Piatra Mare nu mai fusesem de vreo 3 ani, nu mai ţin minte exact, şi cumva uitasem că există trasee pe acolo care sunt practicabile & alergabile chiar şi pe timp de iarnă. Această destinaţie mi-a reajuns pe “ecran” când mi-au zis nişte colegi de muncă (Sorina

În ultimele luni cred că cel puţin de 3-4 ori am tot încercat să mă sincronizez cu Cosmin pentru o alergare, însă nu prea ne-a reuşit combinaţia. Totul până sâmbăta aceasta când, într-un final, am reuşit să ne adunăm şi să mergem la o alergare mai aproape de Bucureşti. Adică l

Weekend-ul prelungit de 1 decembrie l-am consumat în Lisabona, Portugalia. Am fost acolo cu firma pentru câteva zile. Ca un precaut ce sunt mi-am luat şi o pereche de “alergători” în bagaj că, vorba aia, “nu se ştie niciodată” ce poţi alerga la faţa

După o perioadă destul de lungă de timp, am fost sâmbătă cu Eliza din nou la o alergare pe munte. Pentru că pe DN1 erau nişte lucrări la podurile dintre Câmpina şi Sinaia, ne-am orientat spre DN1a, adică spre Ciucaş. Planul era să facem traseul de Ciucaş X3 semi-maraton. Nu de