Vremea instabila de pe prognoza a lasat loc de putine optiuni pentru weekend. Desi voiam ca sambata sa mergem prin Bucegi, am amanat planul si bine am facut intrucat cum aveam sa constatam la fata locului, nici „in realitate” nu arata fantastic. Plafonul de nori eram ca de pe la...
Nisipul a fost pe malul unei mari cu apa albastra intr-un oras care incepe cu Tel si se termina cu Aviv. Alergarea a fost de-alungul marii, doar pe o portiune din ea, pe nisipul de care ziceam inainte. Cu toate ca am mai fost la mare, nu am alergat niciodata...
Pentru sambata aveam in plan sa fac o alergare prin Piatra Craiului dar vorbind cu Ionel am aflat ca in aceeasi zi era si un concurs de alergare pe acolo. Acesta se numea Squeezy Vertical Race. O alergare verticala de 5km lungime si 1000m diferenta de nivel pozitiva. Deci doar...
Vremea din acest weekend a fost cam instabila asa ca ne-am resemnat doar cu o alergare duminica. Totusi voiam sa dam din picioare pe la munte ca sa respiram si niste „aer curat” (imi place expresia asta cu aerul curat). Dar unde ? Caci la meteo nu arata bine nici...
Cu toate ca nu prea mai speram sa ajung sezonul acesta, am reusit marti impreuna cu Croco sa parcurg aceasta vale pe timp de iarna, cu zapada si tot ce trebuie. Eu mai incercasem odata anul trecut dar am gresit intrarea si dupa 2-3 ore de balaureala am abandonat. Croco...
Saptamana trecuta cand ne-am oprit in Busteni era prea cald pentru mers pe zapada (avalanse si nebunii) dar duminica asta a fost mai racoare. Asa ca am urmat planul initial de a merge pe valea Galbenele la deal (firul principal) si sa coboram ori pe valea Cerbului ori valea Alba,...
Vremea pentru weekend se arata frumoasa asa ca ne-am propus sa mergem pe niste vai prin Bucegi. Sambata dimineata pe la ora 11:00 eram in Busteni si am constatat rapid ca vremea era prea frumoasa. Asa de frumoasa incat erau 20 de grade si un soare puternic. Cum ninsese mai...
Motto-ul acestei ture a fost „mai bine sa-mi fie rau decat sa-mi para rau” (copyright Vali 🙂 ). De ce partea cu „raul” ? Pentru ca pe prognoza anunta (si a si fost pana la urma) o zi vantoasa cu rafale de pana la 50km/h. Vantul pe bicicleta e o placere....
De cateva saptamani am inceput sa experimentez respiratia pe nas la alergare. Despre respiratie am mai scris niste idei dar aici este vorba doar de cea pe nas, nu si pe gura. Adica nu trisez. Ea este destul de propovaduita si de Scott Jurek in cartea lui Eat and Run...
Am inceput sa-mi recapat partial increderea in prognozele meteo :). Cel putin in ultimele 3 dati au fost fix pe fix. Vremea previzionata a fost cea din teren. La fel a fost cazul si de data asta, mai exact miercuri, cand s-a anuntat si a si fost o zi cu...
