Maratonul de la Herculane a inchis o salba de 3 concursuri de alegare in decurs de o luna. Pe langa acestea se mai adauga o distanta de maraton alergata inainte de concursuri cu o saptamana. Deci 4 ture de peste 40km care da, se cam resimt intr-un final. Dupa Maratonul...
Am ajuns si prin Apuseni la o alergare. Voiam de ceva timp sa vad si zona asta a tarii si concursul a fost combinatia perfecta. Fiind destul de departe de Bucuresti am plecat de vineri de pe la ora 13-14 din oras. Dupa ceva timp de condus (6h:30 – 7h)...
Un concurs parca nu are niciun farmec daca totul merge bine. Adica sa nu ai tu parte de o ploaie, de un noroi, de o durere sau, de ce nu, de o ratacire. Fara toate acestea n-ai avea ce povesti la nepotei, vorba aia. Cu toate ca nu mi-am propus...
Vremea instabila de pe prognoza a lasat loc de putine optiuni pentru weekend. Desi voiam ca sambata sa mergem prin Bucegi, am amanat planul si bine am facut intrucat cum aveam sa constatam la fata locului, nici „in realitate” nu arata fantastic. Plafonul de nori eram ca de pe la...
Nisipul a fost pe malul unei mari cu apa albastra intr-un oras care incepe cu Tel si se termina cu Aviv. Alergarea a fost de-alungul marii, doar pe o portiune din ea, pe nisipul de care ziceam inainte. Cu toate ca am mai fost la mare, nu am alergat niciodata...
Pentru sambata aveam in plan sa fac o alergare prin Piatra Craiului dar vorbind cu Ionel am aflat ca in aceeasi zi era si un concurs de alergare pe acolo. Acesta se numea Squeezy Vertical Race. O alergare verticala de 5km lungime si 1000m diferenta de nivel pozitiva. Deci doar...
Vremea din acest weekend a fost cam instabila asa ca ne-am resemnat doar cu o alergare duminica. Totusi voiam sa dam din picioare pe la munte ca sa respiram si niste „aer curat” (imi place expresia asta cu aerul curat). Dar unde ? Caci la meteo nu arata bine nici...
Vremea pentru weekend se arata frumoasa asa ca ne-am propus sa mergem pe niste vai prin Bucegi. Sambata dimineata pe la ora 11:00 eram in Busteni si am constatat rapid ca vremea era prea frumoasa. Asa de frumoasa incat erau 20 de grade si un soare puternic. Cum ninsese mai...
De cateva saptamani am inceput sa experimentez respiratia pe nas la alergare. Despre respiratie am mai scris niste idei dar aici este vorba doar de cea pe nas, nu si pe gura. Adica nu trisez. Ea este destul de propovaduita si de Scott Jurek in cartea lui Eat and Run...
Titlul complet ar fi fost: MPC (Maratonul Pietrei Craiului) partial pe zapada pe timp de primavara in regie proprie :). Ideea Ideea mi-a incoltit dupa ce am parcurs doar o parte din acest traseu in octombrie, cand se anulase MPC-ul. Atunci am fost un grup de oameni insa ne-am oprit...
